影响孩子长高的因素遗传不能决定一切哦

发布时间:19-10-09

影响┝孩子长高的™因↔素

1.遗传

遗传★因素只是决۩๑定孩子身高↗的一个方面,ⓔ大●概占65%-70ζ%的比例。但一般观察父母的身高、体型,○评估一下孩子的生长发育状况,大概就能够知道他成年后的身高。

2.后天疾病

很┆┇多█后天的疾病,例╜如╣∞生长激素缺乏、≈宫内发育迟缓,甚至检查不出任&何异常,医学?上卐称之为特发性Θ矮小的疾病,都会影响孩子的∞身高。

3.睡眠

孩子身材的拔高少不了生长激素的刺激,而这种生长激素在半夜分泌量最高,而且还必须│┃是处于睡й眠的状态。所以如果孩子╳每天睡眠时间不足或者睡太И晚,那么就会影响生≡长激♡素的分泌,孩子‖|也会因此而长不高。

4.营养

骨头的发育也需要各类营养素,其中最重要的就是维生素D、钙和磷,生┄┅活中不少孩子就会因为缺钙、︰缺维生Ⅰ素D而无法长高。另外要注意的是碘ↈ和锌不足,也会导▌致个子⊿矮小。

5.运动

运动可以加速血液Γ循环,为骨骼提供更多的养料。所以平常要◤多带孩子做些运动▪,比如ㄨ跳绳、打篮球等等。如果孩子还小,那么也可以让其多多爬行,一样有Ж运动的❤☜效■果。

6.环境

这б里的§环к境包括生活环境、社会文化、气候地区等等。一般来说北方的孩子长得∈更高|щ一些,Ц‖∠而南方则偏矮一些。

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